歯の色が気になったときは、歯科医院でホワイトニングを受けようかと考える人もいるでしょう。
しかし、歯科医院に行くのが面倒、時間がないという方であれば、自力でホワイトニングをしたいと思うかもしれません。
今回は、自力でホワイトニングすることは可能なのか、解説します。

自力で歯を白くすることはできる？

自力で歯を本来の色以上に白く漂白することは、日本の法律や市販品の規制上、ほぼ不可能です。
歯を白くするためには薬剤が必要となります。
本来の歯の色よりもさらに白くする場合には、歯科医院でのみ扱える過酸化水素などの特定の薬剤を使用しなければなりません。
そのため、自力で漂白することができないのです。

しかし、歯の表面の着色汚れを落として歯本来の色に戻すだけであれば、自宅でのセルフケアやセルフホワイトニングサロンでも可能です。

自宅でできるセルフケアとして、まずは、ホワイトニング歯磨き粉を利用して歯の表面のステインを除去するという方法が挙げられます。
ただし、あくまでも汚れを落とすだけなので、歯の本来の色よりも白くできる漂白効果はありません。

コーヒー、紅茶、ワイン、カレーなど着色しやすい飲食物を控え、食後の歯磨きを徹底するなど、生活習慣を見直しましょう。
毎日の食事に気を使い、歯磨きなどのケアを欠かず行うことが、歯の白さを保つのに役立ちます。

セルフホワイトニングサロンは効果がある？

自力で歯を白くするセルフホワイトニングを、専門のセルフホワイトニングサロンを利用して行う人もいるでしょう。
しかし、セルフホワイトニングサロンは医療機関ではないため、歯科医師や歯科衛生士が口の中に触れることはありません。
歯科医院とは違い、利用者自身が過酸化水素を含まない薬剤を歯に塗り、LEDライトを照射する方法で行います。
目的はあくまで歯の表面の着色を落として歯本来の色に戻すことであるため、歯の内部まで漂白する効果はありません。

また、インターネットやSNSなどで紹介されているような科学的根拠のないホワイトニング方法は、歯や歯茎にダメージを与える危険性があるため避けた方が良いでしょう。
安全かつ確実に歯を白くしたいのであれば、歯科医院で相談し、適切な方法を選択してください。

まとめ

自力で歯を白くすることが、できないわけではありません。
ただし、本来の歯の色以上に白くすることは不可能です。
あくまでも、歯に付着した汚れを落とし、本来の色に戻すことができます。
自宅で行う場合には、ホワイトニング用歯磨き粉を利用して歯の表面の汚れを落とし、着色しやすい飲食物は避けるなどの生活習慣の見直しが必要です。
セルフホワイトニングサロンを利用して歯のケアをする方法も有効ですが、歯の内側の漂白はできない点に留意しましょう。
町田市で歯医者さんをお探しの際には、是非、町田ごうデンタルクリニックにお問い合わせ下さい。
当クリニックは、最大限に歯の神経を残す治療を行っております。
抜歯を検討する前に、先ずはご相談下さい。
スタッフ一同、お待ちしております。